קבוצות ריצה"פנו דרך" מגידו

הקבוצה הוקמה ביולי 2012 בשטח המועצה המקומית מגידו  ומונה כיום כ-25 רצות ורצים מיישובי האזור .הקבוצה החלה את דרכה כקבוצת מתחילים ועברה כברת דרך ארוכה יחד- חברי הקבוצה משתתפים במרוצים למרחקים שונים – מ5 ק"מ ועד לחצאי מרתון ומרתון.

גאוות הקבוצה וחבריה היא האווירה החברית המפרגנת והתומכת שמלווה בהגשמת מטרות אישיות וקבוצתיות.

פנו דרך מגידו מתאמנת בהדרכת פנו פעמיים בשבוע בימי שני ורביעי ב20:30 ומקיימת אימון משותף נוסף בסוף השבוע בהתאם לתכנית האימונים האישית ו/או הקבוצתית.

אימוני השבוע:  23-29.06

יום שני 20:30  אצטדיון- אימון אינטרוולים.

לימור ,הילה ונועה-

יום רביעי – 20:30 יקנעם המושבה ליד השער להזורע: אימון נפח של אמצע השבוע (פנסי ראש).

לימור ,הילה נועה-

 יום שבת: שעה וחצי בקצב נוח.

לימור , הילה ,נועה-

 

 

Powered by Power-Media | design studio - Inbal moskovitch