קבוצות ריצהפנו דרך מתחילים

קבוצה זו הנה קבוצת ריצה למתחילים ברמות שונות. מטרת הקבוצה היא לאפשר שינוי אמיתי באורח החיים של המשתתפים וכניסה לעולם הדרגתית לעולם הריצה . התקדמות הרצים הנה אישית ,הדרגתית בהתאם ליכולת ההתחלתית של המתאמן. הקבוצה מתאמנת בימי שני ורביעי בשעה 20:30 בטבעון. את הקבוצה מאמן עדי אליה.

אימוני השבוע: 13-19.08

יום שני 20:30– חטיבת הביניים- אימון אינטרוולים.

יום רביעי 20:30: תחנת הרכבת כפר יהושע- ריצת נפח של אמצע השבוע

runners-760431__340 

Powered by Power-Media | design studio - Inbal moskovitch