קבוצת הביניים של "פנו דרך" הפועלת בקריית טבעון וסביבתה בהדרכתם של  אסתי ויגודזקי- קוטר

הקבוצה משלבת ריצה והליכה בהדרגה ובהתמדה תוך ליווי אישי ומקצועי עם מתן דגש על התקדמות בקצב אישי מצד אחד ושמירה על קבוצתיות ככוח מדרבן מצד שני.

הקבוצה מתאמנת בימי שני בשעה 20:30  וימי רביעי בשעה 20:30, ובנוסף מתקיים אימון נוסף בסופי השבוע אותו מקיימים המתאמנים באופן עצמאי בהתאם לתכנית האימונים האישית.

אימוני השבוע: 12-18.1  :

יום שני 20:30:  תחנת הרכבת כפר יהושע- משחקי מהירות.

יום רביעי 20:30 : חניית חטיבת הביניים-  ריצת נפח של אמצע השבוע.

יום שבת- ריצת טיול ביער ביריה. פרטים במהלך השבוע.