רצי מנשה היא קבוצה חברתית של חברים הרצים ביחד 3 פעמים בשבוע- בימי שלישי וחמישי בשעות המצוינות: 5:45-6:45 ובשבת בריצות ארוכות וריצות שטח מאתגרות ובכל הארץ, טיולי ריצה וחברה.
הקבוצה מתאימה לרצים מנוסים בשטח למרחקים ארוכים. אין מקום קבוע ליציאה לריצה, הקבוצה נפגשת בכל פעם במקום אחר… חורשן, מענית….
החל מנובמבר 2022 חברה הקבוצה לפנו קוטר ולקבוצת הריצה פנו דרך  והקבוצה מתאמנת בליווי מקצועי של פנו.